Salir del autoengaño. Niveles de aceptación
noviembre 2, 2022
Me gustaría compartir una pincelada de los cuatro niveles que se necesitan para ACEPTAR y poder salir de este ciclo de autoengaño: 1ª Aceptación “Superficial” de que es un problema Esto significa reconocer y aceptar que un comportamiento puede provocar malestar, y también placer o alivio que mantiene y alimenta las justificaciones o autoengaños con unas consecuencias negativas demoradas, que no vemos en el momento y por ello no se establece la relación fácilmente entre lo que hago y
